Vištienos kepsneliai su sūriu

338
Patinka? Duok Like!

Ingredientai

  • vištienos krūtinėlė 800 g
  • kiaušiniai 4 vnt
  • druska 1 arbatinis šaukštelis
  • malti juodieji pipirai 0,25 arbatinio šaukštelio
  • česnakas 3 skiltelės
  • kietasis sūris 60 g
  • kukurūzų krakmolas 1 valgomasis šaukštas
  • saulėgrąžų aliejus 50 ml

Paruošimas:

Nuplaukite vištienos krūtinėlę ir nusausinkite ją popieriniais rankšluosčiais. Paskui
supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais.

Atskirkite trynius nuo baltymų ir paskirstykite po skirtingus dubenėlius.

Į dubenį su tryniais dėkite 0,5 arbatinio šaukštelio druskos, pipirų, išspausto česnako ir
smulkiai sutarkuotą sūrį. Dėkite supjaustytą file ir dar kartą permaišykite. Į file berkite
kukurūzų krakmolą. Permaišykite ir atidėkite į šalį.

Į dubenį su baltymais berkite 0,5 arbatinio šaukštelio druskos ir suplakite blenderiu, kol
susidarys standžios putos.

Į įkaitintą keptuvę pilkite saulėgrąžų aliejų. Apvoliokite mėsos gabalėlius plaktuose
baltymuose ir dėkite į keptuvę.

Kepkite ant vidutinės ugnies, kol susidarys gelsva plutelė, kiekvieną pusę apie 3 min.

Visas svetainės turinys priklauso autoriams. Visos teisės apsaugotos. Mūsų tinklalapyje talpinami tik pramoginio pobūdžio straipsniai, surinkti iš visos planetos. Tinklalapio redakcija neatsako už duomenų tikslumą ir aktualumą. Kai kuriuose straipsniuose gali būti netikslių rekomendacijų ir patarimų, galinčių suklaidinti, todėl būtinai pasikonsultuokite su to profilio specialistu, prieš išbandydami.
Patinka? Duok Like!

Warning: A non-numeric value encountered in /var/www/sketislt/data/www/sketis.lt/wp-content/themes/Newspaper/includes/wp_booster/td_block.php on line 353