Rytuose sako: „Pikčiausi priešai žmogui nelinkėtų tokių bėdų, kokias jam gali atnešti jo paties mintys“.
Vienas žymiausių senovės gydytojų Avicena sakė: „Gydytojas turi tris priemones kovai su liga – žodį, augalą, peilį.“
Atkreipkite dėmesį – žodis pirmoje vietoje.
Vienoje Paryžiaus ligoninėje jaunas psichologas Emile Coue, rizikuodamas savo darbo vieta, savo ligoniams 3 kartus dienoje mintyse ir garsiai liepė kartoti frazę „Sulig kiekviena diena jaučiuosi vis geriau ir geriau“ po 10 kartų.
Be to, kartoti tai ne mechaniškai, o kaip galima ryškiau.
Ir ką jūs manote? Jau po mėnesio šio gydytojo pacientai tapo pagrindine ligoninės personalo pokalbių tema, o paskui ir visos Prancūzijos.
Stebėtina, bet faktas: sunkiai sergantys pasveikdavo per mėnesį, kai kuriems ligoniams net dingo chirurginio gydymo būtinybė.
Tai yra, pasitvirtino didžiojo senovės mokslininko Paracelso, kuris tvirtino, kad tikėjimas daro stebuklus, spėjimas.
Mūsų sveikata – tiesioginė žmogaus mąstymo pasekmė.
Niekas nebeabejoja, kad tarp psichinės ir fizinės žmonių būklės egzistuoja tiesioginis ryšys.
„Geriausia apsauga nuo visų ligų, nuo bet kokios infekcijos – tai tvirtas tikėjimas savo sveikata ir teigiamos emocijos,- teigia psichoterapeutai. – Negatyvios mintys griauna.
Pavyzdžiui, pyktis sukelia virškinamojo trakto ligas. Nuoskauda su laiku sukelia kepenų, kasos ligas, cholecistitą.“
Vienas svarbiausių psichologijos dėsnių teigia: žodinė meilės, simpatijos ir susižavėjimo išraiška stiprina gyvybinę energiją to, į ką tai nukreipta. O pikti ir negeri žodžiai mažina klausytojo energiją.
Bendras susirgimų, susijusių su blogomis mintimis, skaičius nepaliaujamai auga.
Kad joms atsispirtume, reikia laikytis senovės išminčių patarimo – džiaugtis gyvenimu, koks sunkus jis bebūtų! Taigi, žmogaus sveikata, gyvenimas ir likimas tiesiogiai priklauso nuo jo minčių.
Galvoji apie gera – lauk gero.
Galvoji apie bloga – bloga ir gausi.
Tai, apie ką mes pastoviai galvojame, perauga į įsitikinimą, kad tai turi ar gali nutikti. Ir šis tikėjimas gimdo įvykius…
Būtent todėl nuo šiandien pradedame galvoti tik apie gera, tikėtis tik gero.
Ir dar, niekada nepergyvenkite dėl menkniekių!
Apsiginkluokime dviem auksinėm amerikiečių kardiologo Roberto Elioto, pripažinto infarktų ir širdies nepakankamumo profilaktikos specialisto, taisyklėm:
Pirmoji taisyklė: neliūdėkite dėl niekų.
Antroji taisyklė: viskas niekai.
